【動画でわかる】生理痛に即効10分のハーブボールレッスン 更新日:2020年2月17日 公開日:2019年11月29日 ハーブボールの使い方 生理痛がひどいとお腹や腰、頭と色んな場所が辛くて本当に大変ですよね。人によってはお仕事を休んだり、動けなくなってしまう方もいらっしゃるかしれません。 どうして生理痛が起こるの? 生理痛にはいろいろな原因があると言われてい […] 続きを読む